Publikace Cvičíme na velkém míči

Cvičení s velkým gymnastickým míčem, malým - měkkým míčem, s cvičební gumou - gumovým pružným pásem a medicinálním míčem.

Výběr cviků vychází z dlouhodobé praxe rehabilitačního oddělení Vojenské nemocnice Brno.

Obsahuje nejvíce používané cviky, které mají největší efektivnost. Jsou to jednoduché cviky k udržení fyzické kondice a protažení celého těla, které může každý cvičit i doma. U každého cviku je podrobný popis a názorná fotografie.

Publikace má 40 stran.

Cena:	35,-
Dostupnost:	Na dotaz